6 أسباب تجعلك تشتكي من النعاس المستمر وفقدان الطاقة
يمكن أن يسبب توقف التنفس أثناء النوم مشاكل أخرى مثل تقلبات واسعة في معدل ضربات القلب بالإضافة إلى انخفاض في مستويات الأكسجين ، و يرتبط ذلك مع حالات طبية أخرى مثل :
- ضغط دم مرتفع .
- مرض القلب .
- داء السكري .
- ارتفاع الهيموغلوبين .
- إعياء شديد .
4.الاكتئاب:
مشاعر الحزن والقلق واليأس التي تستمر هي أعراض الاكتئاب ، ومن الأعراض الأخرى للاكتئاب تشمل مشاكل النسيان والتركيز ، وكذلك فقدان الطاقة ، كما تشمل الأعراض الجسدية للاكتئاب آلام الظهر أو اضطراب في المعدة.
يرتبط الاكتئاب بقوة بمشاكل النوم والنعاس ، وليس من السهل دائمًا معرفة ما إذا كان الاكتئاب يسبب مشاكل في النوم أم أن مشاكل النوم تسهم في الاكتئاب ، و في بعض الحالات ، قد تشترك مشكلات النوم والاكتئاب في عوامل الخطر وتستجيب لنفس العلاج ، حيث ان الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمقدار 10 مرات .
5.متلازمة كلاين ليفين :
متلازمة كلاين ليفين هي اضطراب عصبي نادر ومعقد وهي حالة قد تصيب البالغين وقد تسبب نوبات متكررة من النعاس المفرط حيث ينام المصاب أكثر من 15 – 21 ساعة يوزميا ثم يستيقظ لتناول الاكل والشرب والذهاب الي دورة المياه ثم العودة للنوم مرة أخري ولا يستطيع المريض الذهاب الي المدرسة او العمل خلال هذة الفترة ، و يمكن أن تستمر هذا الاضطراب لعدة أيام أو أسابيع أو حتى أشهر في المرة الواحدة ، كما انه يتميز بتغيير في السلوك ، ونقص الادراك بالعالم المحيط خلال دورة الاعراض ، ويصيب هذا الاضطراب عادة المراهقين في المقام الاول