وصفات تساعدك في علاج رائحة النفس الكريهة
وصفات تساعدك في علاج رائحة النفس الكريهة
- فرش لسانك كل صباح بفرشاة اللسان او الاسنان العادية لتقلل البكتريا والفطريات والخلايا الميتة التي تسبب الرائحة .
- امسك اللسان بقطعة من الشاش واسحبه للأمام لتستطيع تنظيفه.
- جرب المضمضة 30 ثانية بغسول فم خال من الكحول .
- اخلط كوب من الماء مع ملعقة من البيكنج صودا ( تحارب البكتريا فتقلل الرائحة)، وقطرات قليلة من زيت النعناع ( له خواص مضادة للبكتريا) ولا تبلعها، مضمض بها اكثر من مرة.
- امضغ الاطعمة النيئة الخشنة فهي تعمل على تنظيف الاسنان، مثل التفاح الذي يحتوي على البكتين والذي يساعد على التحكم في رائحة الطعام ويزيد اللعاب، اشرب القرفة فهي مضادة للبكتريا، وتناول الزبادي الذي يساعد على تقليل البكتريا المسببة للرائحة في الفم.
طبق من هذه السلطة يساعد في علاج رائحة الفم الكريهة وجعل رائحة نفسك يومين على الاقل جيد
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
المكونات:
- كوب قطع التفاح.
- كوب جزر مبشور.
- كوب مكعبات كرفس.
- نصف كوب التوت البري المجفف.
- نصف كوب جوز مكسر.
- 3- 5 ملاعق طعام من الزبادي خالي الدسم.
- قرفة مطحونة.
الطريقة:
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
- اخلطالتفاح والجزروالكرفس والتوت البري والجوزمعًافيوعاء كبير.
- أضف الزباديلترطيبالخليط.
- رشمسحوق القرفة.
يواجه البعض من مشكلة رائحة الفم الكريهة، والتي تتسبب له الشعور بالإحراج عند التحدث مع الآخرين، لذلك يحاول بكافة الطرق الممكنة القضاء على هذه المشكلة ولكن دون جدوى، ولهذا نستعرض في التقرير، وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة والتي تعتمد على تنفيذ بعض الخطوات
تساعد الغرغرة بالماء المالح في التخلص من رائحة الفم الكريهة، من خلال تحضير مزيجاً من 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح لكل 8 أجزاء من الماء الدافئ، ثم غرغرة الفم بالخليط لمدة 30 ثانية
