خلطة وجبة كنتاكي كاملة في البيت دجاج كنتاكي و أرز الريزو
انت في الصفحة 1 من صفحتين
خلطة وجبة كنتاكي كاملة في البيت دجاج كنتاكي و أرز الريزو
تحضير وصفة وجبة كنتاكي دجاج كنتاكي مع وصفة أرز الريزو المشهور أن خلطة دجاج كنتاكي الدجاج المقرمش من الأكلات التي يشتهيها الكثيرون و يفضل اغلب الأطفال الذهاب دائما الي المطاعم لتناولها فهي محببة لديهم كثيرا و دائما ما تتسائل الأمهات علي سر هذة الوصفة تحديدا و يقفون في حيرة أمامها و يبحثون عنها لكي يمنعو اطفالهم من تناول الدجاج من المطاعم لان في الغالب يكون غير مضمون الجودة ولا النضافة . يحضر دجاج كنتاكي بأكثر من طريقة و لكل شخص له طريقة مختلفة و مكونات مختلفة لكننا اليوم سوف نقدم لكي سيدتي طريقة سهلة و بسيطة جدا لتحصلي علي الخلطة السرية لدجاج كنتاكي و تحضريها لأطفالك في منزلك بمكونات موجودة و اقل تكلفة و الاهم من ذلك انها مضمونة النضافة و بالاضافة الي طريقة الارز الريزو الذي يقدم بجانب الدجاج
المكونات:
وقت التحضير: 1:20
عدد السعرات الحرارية: تحتوي كل قطعة من الدجاج علي 565 سعر حراري
مقادير خلطة دجاج كنتاكي
- دجاجة متوسطة مقطعة الي ثماني قطع .
- ملعقة قرفة كبيرة .
- معلقة من الكركم و الكاري .
- معلقة فلفل اسود و ملح .
- معلقة شطة و بابريكا .
- ملعقة ثوم بودر و بصل بودر .
- معلقة كبيرة من بهارت الدجاج .
- كوبين من الدقيق الابيض .
- كوب من الماء او اللبن .
- زيت نباتي للقلي .
مقادير خلطة التحمير
- اثنان كوب دقيق ابيض .
- بهارات دجاج مشكلة .
- ملح و فلفل حسب الرغبة .
- معلقة كركم و كاري .
- معلقة شطة و بابريكا .
- معلقة ثوم و بصل بودر .
مقادير أرز الريزو
- اثنان كوب و نصف رز مصري مغسول .
- اثنان كوب من الماء المغلي .
- مكعب من مرقة الدجاج .
- بهارات دجاج و كركم و كاري .
- ملح حسب الرغبة .
- اثنان بصلة متوسطة مفرومة ناعم .
القيمة الغذائية:
إن الدجاج المقرمش مع أرز الريزو من الوجبات المتكاملة وقد يظن البعض أنها ضارة علي الصحة والجسم حيث أن تسويتها تكون عن طريق القلي العميق ، ولكن علي الجانب الآخر أن لها العديد من الفوائد الصحية والتي تشمل علي الآتي :
